Meer zelfvertrouwen, energie, vrijheid en liefde voor jezelf

Meer zelfvertrouwen, energie, vrijheid en liefde voor jezelf

Portret van Noeska
  • Online Coaching via Skype voor € 80,-*
  • Coaching via Skype, Hangouts, WhatsApp of Facetime
  • Jij kiest hoe en wanneer!
*alle prijzen zijn ex. BTW
Reserveer nu

Wat is het?

  • 1-op-1 persoonlijke coaching, locatie-onafhankelijk via Skype, WhatsApp, Hangouts of Facetime
  • Professionele hulp voor waar je nu tegenaan loopt
  • Met cognitieve gedragsmethodiek 'The Work' een kritische blik werpen op jouw gedachten

Wat kun je bereiken met mijn coaching?

  • Achterhalen wat jou nog tegenhoudt van wat je écht wil doen
  • Achterhalen wat jou nog tegenhoudt van écht jezelf zijn
  • Leren meer veiligheid te ervaren om kwetsbaar te zijn
  • Meer zelfliefde, vertrouwen

Is dit herkenbaar voor je?

  • Wil je meer leren te voelen? Of beter om te gaan met wat je voelt?
  • Wil je meer zelfvertrouwen ervaren om te doen wat je al heel lang wil doen?
  • Wil je je niet meer tegengehouden voelen door je belemmerende gedachten over dat je niet genoeg bent of dat niemand op je zit te wachten?
  • Wil je liefde ervaren, verbondenheid voelen en de ware tegenkomen?
  • Wil je meer verbinding in je relaties & vriendschappen?
  • Wil je beter worden in kwetsbaar zijn en zeggen wat je daadwerkelijk denkt en voelt?
  • Wil je meer vrijheid ervaren? Meer in het hier & nu leven? Minder plannen, meer vertrouwen op dat wat moet komen, komt?
  • Wil je meer in het licht durven staan? En meer zelfverzekerd zijn over je kunnen?
  • Wil je helder hebben wat je missie & visie zijn en wat je op deze aardbol komt doen?
  • Wil je lekkerder in je vel zitten? Meer zelfverzekerd zijn over hoe je eruitziet?
  • Je wilt minder de identificatie met je lichaam ervaren en je minder druk maken om wat je in de spiegel ziet
  • Je wilt niet meer dat een blik in de spiegel je hele dag kan verpesten. Dat je huid, je gewicht, je spiegelbeeld bepalen hoe je je voelt
  • Je wilt meer in je eigen kracht staan, meer uitgesproken zijn over waar je goed in bent en dit ook echt voelen
  • Je wilt niet meer machteloosheid ervaren als je even niet lekker in je vel zit

Wat krijg je?

  • Professionele begeleiding van een ervaren coach
  • Iemand die naar je luistert, je spiegelt en vragen stelt
  • Uitleg over cognitieve gedragsmethodiek die je na 6 sessies zelf kunt toepassen en wordt toegepast in de sessies waar nodig
  • Tips over video’s, boeken & opdrachten die jij zelf kunt uitvoeren
  • Meer zelfvertrouwen, energie, vrijheid en liefde voor jezelf
Foto Noeska Online Coaching
Nieck

'Noeska leerde mij naar mezelf te kijken'

Noeska heeft humor, een gezonde dosis zelfspot en ik voel me op mijn gemak bij haar, maar ze neemt absoluut geen blad voor de mond! Ze zegt wat ze moet zeggen, in mijn ogen een onmisbare eigenschap voor een goede coach. - Nieck

Eyke review

'Noeska weet snel tot de kern te komen'

De liefdevolle en positieve manier, waarop zij -vol vertrouwen en vrolijk- in het leven staat, raakt mij en inspireert mij om ook meer vanuit liefde en vertrouwen en met plezier het leven te ontdekken en buiten mijn comfortzone te treden. - Eyke

'Doortastend en vol levenswijsheid'

Als coach vind ik haar heel doortastend, ze stelt precies de juiste vragen en heeft veel 'levenswijsheid' - voor zo ver iemand dan ook iets begrijpt van dit leven. Ik ben heel dankbaar dat ik haar heb mogen leren kennen en ze met mij zo vaak haar perspectief heeft gedeeld.

Haar inzicht en af en toe een duwtje in mijn rug, was precies wat mij verder hielp in dat moment. - Jana

Hoe werkt het?

Een coachtraject is doorgaans 5-7 sessies, waarin je fundamentele veranderingen kunt ervaren. Daarna is het fijn af en toe een onderhoudssessie te plannen. Een losse afspraak voor een specifieke situatie is natuurlijk altijd mogelijk.

Een online coaching sessie van 1,5 uur via Skype, Hangouts, WhatsApp of Facetime kost 80 euro (ex. BTW). Jij bepaalt hoe en wanneer. Geen reiskosten of lastig plannen op een drukke dag.

Op vakantie gaan of in het buitenland zijn voor werk is geen probleem. Het kan overal. Je krijgt geen extreem grote huiswerkopdrachten, we oefenen veel in de sessies zelf.